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눔 (Noom 다이어트 코칭)
음식을 신호등(초록, 노랑, 빨강) 색깔로 분류해 주어 스트레스 없이 식단을 조절하게 만들며, 1:1 전담 코치가 매일 메시지를 보내 멘탈이 무너지지 않게 꽉 잡아줍니다.
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#다이어트코치
#인지행동치료
#식단관리
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📝 자료 요약
등록 정보
버전정보없음
항목 유형정보없음
표기 정보정보없음
누적 연결0
최종 수정2026.04.05
운영사Noom Inc.
이용 범위유료(구독)
지원 환경Android/iOS
📄 항목 정보
상세 설명
맹목적으로 굶는 다이어트가 아니라, 인지행동치료(CBT) 심리학을 바탕으로 다이어터의 정신 개조부터 시켜 요요 현상을 원천 봉쇄하는 글로벌 1위 헬스케어 코칭 앱
💬 이용 안내
이용 전 확인 사항
- 상세 페이지에서는 사이트, 서비스, 프로그램, 앱 항목의 설명과 운영사, 이용 범위를 함께 확인할 수 있습니다.
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